Miksi terapiaan?

Ihmiset hakeutuvat terapiaan monista eri syistä. Joskus taustalla on selkeä kriisi tai vaikea elämäntilanne. Toisinaan kyse on vähitellen kasvaneesta kuormituksesta tai halusta ymmärtää itseään ja omaa elämäänsä paremmin. Terapiassa ei tarvitse tietää, mikä on “oikea syy” hakea apua.

Terapiaan hakeudutaan esimerkiksi

• ihmissuhteen muutosten yhteydessä
• työelämän paineiden tai muutosten vuoksi
• elämän kriisitilanteissa
• silloin, kun tulevaisuus tuntuu epävarmalta.

Moni hakeutuu terapiaan myös silloin, kun arjessa pärjääminen alkaa tuntua tavallista raskaammalta. Taustalla voi olla esimerkiksi pitkäaikainen stressi tai uupumus, jatkuva vaativuus itseä kohtaan, tunne siitä, että on koko ajan vastuussa liikaa tai vaikeus palautua tai levätä.

”Uskon, että vaikeassakin tilanteessa meissä jokaisessa on voimavaroja, jotka odottavat uudelleen löytämistään.” Psykoterapeutti Miia Rajakallio

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Otan vastaan asiakkaita Kelan tukemaan kuntoutuspsykoterapiaan. Kelan kuntoutuspsykoterapia on tarkoitettu työ- tai opiskelukykyä tukevaksi pitkäkestoiseksi psykoterapiaksi.

Terapiaa haetaan lääkärin lausunnon perusteella, ja Kela korvaa osan terapiakäynnin kustannuksista. Kelan korvaus vuonna 2026 on 57,60 € / käynti. Jos pohdit kuntoutuspsykoterapiaan hakeutumista, voit olla yhteydessä ja kysyä lisää työskentelyn aloittamisesta. Lue lisää Kelan kuntoutuspsykoterapiaan hakeutumisesta Kelan sivuilta.

Vakuutusyhtiön kautta tulevat asiakkaat

Vastaanotolleni voi tulla myös vakuutusyhtiön kautta, mikäli oma tai työnantajasi vakuutus kattaa psykoterapiakäyntejä. Tällaisissa tilanteissa käytännöt voivat vaihdella vakuutusyhtiön mukaan. Yhteydenoton yhteydessä voidaan tarkistaa, miten työskentely on mahdollista järjestää.

Omakustanteinen terapia

Tarjoan myös omakustanteista lyhytpsykoterapiaa. Lyhytpsykoterapia voi sopia tilanteisiin, joissa halutaan tarkastella jotakin elämäntilannetta tai kysymystä rajatun ajan kuluessa. Työskentelyn pituus ja tapa sovitaan aina yhdessä asiakkaan kanssa.

Vastaanotto ja etätyöskentely

Työskentelen lähivastaanotolla Porissa sekä etäyhteyden välityksellä. Etätyöskentely sopii monille hyvin ja mahdollistaa terapian myös silloin, kun välimatka on pitkä tai arki muuten kiireistä.